Как остановить выпадение волос у мужчины: эффективные методы и средства
Проблема выпадения волос беспокоит мужчин гораздо больше, чем женщин. Это вполне понятно, ведь красивая густая шевелюра – это не только знак молодости и красоты, но и символ здоровья. Необходимо понимать, что причинами выпадения волос могут служить самые разные факторы – от нарушения гормонального фона до заболеваний кожи головы. В борьбе за волосы не стоит ограничиваться лечением следствий, так как для того, чтобы сохранить свою шевелюру, необходимо выявить и устранить причину неприятной проблемы.
Почему у мужчин происходит выпадение волос?
В большинстве случаев потеря волос у мужчин является результатом влияния гормонов. Андрогенная алопеция, когда растущие волосы становятся все более тонкими и короткими, вызвана повышенной чувствительностью волосяных фолликулов к тестостерону. Обычно уровень этого гормона у мужчин остается в пределах нормы. В некоторых случаях проблема с выпадением волос связана с наследственностью.
Однако не стоит недооценивать роль самих людей в проблеме редеющих волос. Часто неправильное питание становится причиной их выпадения. Мужчины, которые не заботятся о своем питании, чаще всего страдают от этой проблемы. Более 20% мужчин старше 45 лет имеют лишний вес, что может негативно отразиться на состоянии их волос. Кроме того, диета, бедная витаминами и минеральными веществами, также может вызвать дефицит, который может негативно сказаться на здоровье волос и кожи головы. Витамины группы В, а также Е, С, железо, цинк и кальций особенно важны для здоровья волос. Железодефицитная анемия может стать серьезной причиной выпадения волос.
Вредные привычки, такие как курение, также могут привести к потере волос. Никотин вызывает судорогу капилляров кожи головы, что приводит к недостаточному поступлению кислорода и питательных веществ в волосяные фолликулы.
В некоторых случаях проблемы со здоровьем кожи головы могут привести к выпадению волос у мужчин. Например, грибковые инфекции, дерматит и себорея могут стать причиной этой проблемы. Также различные инфекционные заболевания могут отрицательно сказаться на здоровье волос.
Кстати, почти у половины мужчин старше 50 лет можно заметить признаки алопеции.
Диагностика причин алопеции является важным этапом в выборе правильного лечения. Существует множество диагностических методов, используемых для выявления заболеваний и патологий, способных вызвать потерю волос. Рассмотрим некоторые из них.
Первым способом является анализ уровня содержания гормонов щитовидной железы в периферической крови. Этот метод позволяет подтвердить или исключить гормональные нарушения, которые могут привести к алопеции.
Еще одним важным методом диагностики является общий и биохимический анализ крови для определения уровня содержания витаминов и микроэлементов. Также проводится анализ крови на уровень ферритина, давая возможность установить, не связана ли потеря волос с дефицитом железа.
Исследование на наличие грибковой инфекции, такой как микроспория, трихофития и себорей, также является необходимым шагом в диагностике. Для этого используются различные методы, такие как исследование волоса под микроскопом, осмотр с помощью люминесцентной лампы Вуда и другие.
Генетическая экспертиза также может быть проведена для определения фактора наследственного облысения. Иммунограмма используется для определения уровня В- и Т-лимфоцитов.
Наконец, фототрихограмма (трихоскопия) — процедура, при которой волосы, кожа головы и фолликулы изучаются при помощи микровидеокамеры, позволяет рассмотреть волосы в разных стадиях роста. Также применяется исследование субстрата шелушения с использованием гидроокиси калия, которое помогает в диагностике дерматомикозов.
Как сохранить здоровье волос: советы трихолога
Весьма распространенной проблемой, с которой сталкиваются мужчины, является выпадение волос. Однако, любые попытки лечить данное заболевание без профессиональной помощи могут увеличить проблему. Врач-трихолог лучше всего сможет дать диагноз и назначить оптимальное лечение.
Существует большое количество аптечных средств для лечения выпадения волос, но их использование без рекомендации специалиста может ухудшить ситуацию. Принимайте во внимание, что то, что помогло одному человеку, не обязательно подойдет другому.
Косметические средства, такие как шампуни и маски, предотвращают выпадение волос, но не могут вылечить уже существующее заболевание.
Если причина выпадения волос определена врачом-трихологом, он может назначить один или несколько методов лечения. Обычно методы лечения включают в себя медикаментозную терапию и процедуры, которые помогают поддерживать здоровье волос.
Важно помнить, что здоровье волос зависит не только от воздействия внешних факторов, но и от внутренних состояний организма, поэтому также необходимо питаться правильно, включая в свой рацион достаточное количество белков и витаминов. Старайтесь не переутомляться, уделять достаточно времени отдыху и минимизировать стрессовые ситуации.
В итоге, выпадение волос — это проблема, которая не должна быть недооценена. Следуйте рекомендациям специалиста и принимайте меры для поддержания здоровья волос, чтобы сохранить их красоту и силу на долгие годы.
Лечение некоторых заболеваний кожи головы и волос может проводиться медикаментозным путем. При грибковых поражениях кожи назначаются противогрибковые мази и антимикробные препараты. Среди проверенных временем противогрибковых средств можно выделить серно-салициловую и серно-дегтярную мази, кетоконазол, нафтифин. Однако существует также целый ряд препаратов нового поколения, таких как "Бифосин", "Ламизил", "Низорал" и другие. Их эффективность чрезвычайно высока, и в большинстве случаев лечение от грибковых заболеваний кожи головы дает положительный результат, если пациент придерживается инструкций, предоставленных врачом.
Для лечения андрогенной алопеции часто назначаются препараты на основе миноксидила, например "Алерана", "Косилон" и другие. Однако у трети пациентов отмечается заметное улучшение состояния волос лишь после курса лечения, а при отмене препарата волосы начинают выпадать заново. Эти препараты имеют побочные эффекты, поэтому использовать их без контроля врача не рекомендуется.
Дополнительно, для улучшения состояния волос, укрепления фолликулов и быстрого роста волос, врачи могут назначать пациентам витаминно-минеральные комплексы, содержащие высокое количество витаминов группы В и железа. Эти комплексы были специально разработаны для улучшения состояния волос.
Косметологические процедуры, направленные на борьбу с выпадением волос, пользуются большой популярностью в салонах красоты, спа-салонах и эстетических клиниках. Проблема потери волос актуальна как для мужчин, так и для женщин. Существует несколько методов, которые помогают улучшить рост волос и предотвратить их выпадение.
Массаж является одним из методов, который улучшает кровообращение кожи головы и увеличивает питание волосяных луковиц. Точечный массаж шиацу, который оказывает расслабляющее действие, является его разновидностью.
Мезотерапия представляет собой инъекционное введение активных веществ непосредственно в кожу головы. Для инъекций используются очень тонкие и короткие специальные иглы, а витаминный "коктейль" подбирается индивидуально. Благодаря тому, что на коже головы не так много нервных окончаний, этот вид процедуры практически бесполезен.
Лазеротерапия является одним из самых эффективных методов улучшения состояния волос. Лазер помогает восстановить поврежденные ткани и улучшить общее состояние кожи головы, а также тормозит выпадение волос и улучшает микроциркуляцию.
Дарсонвализация основана на благотворном воздействии электромагнитного излучения на ткани человеческого организма. Направленное воздействие тока на кожу головы расширяет кровеносные сосуды, улучшает кровоснабжение волосяных луковиц и способствует росту волос. Очень часто дарсонвализацию сочетают с использованием лечебных лосьонов.
Озонотерапия представляет собой инъекции кислородных коктейлей, которые улучшают тканевое дыхание и проникновение питательных веществ в волосяные фолликулы.
Фототерапия является методом, основанным на использовании инфракрасного или ультрафиолетового излучения. УФ-лучи стимулируют рост волос и также обладают бактерицидным действием, а инфракрасные лучи направлены на улучшение кровообращения.
PRP-терапия является методом, в котором осуществляется введение плазмы крови пациента, богатой тромбоцитами. Большое количество факторов роста попадает в проблемные зоны, что способствует запуску организмом процесса восстановления тканей.
Трансплантация волос – это современный метод, который позволяет восстановить густоту волос на голове даже у тех, кто давно столкнулся с проблемой выпадения волос. В настоящее время существует несколько методик проведения данной операции.
Один из способов пересадки волос – это стрип-метод (FUT). При этом методе, с помощью операционного вмешательства, из волосистой зоны головы извлекается лоскут кожи вместе с волосяными луковицами, который далее рассекается на мелкие части – графты. Эти графты пересаживаются в область облысения. Однако, данный метод является устаревшим. После выполнения данного вмешательства на голове остается шрам, хотя он обычно прикрыт волосами. Реабилитационный период занимает до 2-х недель, а в случае если нервные окончания были повреждены при извлечении лоскута, пациент может ощущать потерю чувствительности кожи головы и мигрени.
Безоперационный метод (HFE) является более современным и малотравматичным. Волосяные фолликулы извлекаются из волосистой зоны головы с помощью специального прибора – имплантера, который представляет собой полую иглу. После извлечения, фолликул пересаживается в зону облысения только при помощи одного касания. Минусом данной процедуры является длительность ее выполнения, которая может занимать до 8 часов. Однако, этот метод не оставляет шрамов, не вызывает болевых ощущений и не создает риска инфицирования раны. Кроме того, безоперационный метод не требует реабилитационного периода и позволяет сформировать необходимую густоту и направление роста волос.
Комбинированный (FUE) метод пересадки волос предполагает извлечение объединений волосяных луковиц вместе с участками кожи, но при этом площадь фрагментов очень мала. Данный метод проводится без разрезов, однако он более травматичен, чем метод HFE. Недостатками данной методики являются те же, что и у стрип-метода, но они заметно меньше выражены.
Какой метод пересадки волос подойдет именно вам, определит только врач. Часто, для восстановления густоты волос, используется комбинация лекарственных препаратов, косметических средств и процедур. Однако, стоит помнить о том, что даже после пересадки волос, следует тщательно ухаживать за перевезенными волосяными луковицами и бережно относиться к своим волосам.
Фото: freepik.com