Врач объяснил, какие продукты опасно давать детям на завтрак
Детям не следует завтракать йогуртами, мюслями, выпечкой и многими другими популярными продуктами.
Детям не следует завтракать йогуртами, мюслями, выпечкой и многими другими популярными продуктами. Об этом заявила нутрициолог и специалист по психосоматике Марина Косенкова, ее слова приводит Пятый канал.
Специалист отнесла к вредным вариантам завтрака каши быстрого приготовления, блины и другие полуфабрикаты, йогурты и творожки с наполнителями, бутерброды из белого хлеба с колбасой, паштетом или сыром.
По словам Косенковой, подобные завтраки не несут никакой пользы, являясь лишь источником пустых углеводов, которые быстро насыщают, но не дают долгого чувства сытости. Она рекомендует исключить их из рациона ребенка.
Нутрициолог предупредила, что регулярное употребление таких продуктов может привести к ожирению, гормональным сбоям, сахарному диабету и другим проблемам со здоровьем.
Фото дзен.
Алена ВаснецоваПоследние новости
Вторая жизнь серводвигателя: как проходит капитальный ремонт в сервисе
Подробно и увлекательно рассказываем, как серводвигатели возвращают к жизни в профессиональных сервисах
Ольга Данцева: «Празднование юбилея Новочеркасска пройдет с большим размахом»
2025 год для Новочеркасска юбилейный и новочеркасские работники культуры примут в программе предстоящих праздничных мероприятий самое активное участие.
Весенняя уборка в разгаре: в Шахтах состоялся общегородской субботник
Общегородской субботник состоялся в Шахтах. Присоединились к нему жители в разных районах, чтобы навести порядок, очистить и подготовить территорию к теплому сезону.
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев