Врач объяснил, какие продукты опасно давать детям на завтрак
Детям не следует завтракать йогуртами, мюслями, выпечкой и многими другими популярными продуктами.
Детям не следует завтракать йогуртами, мюслями, выпечкой и многими другими популярными продуктами. Об этом заявила нутрициолог и специалист по психосоматике Марина Косенкова, ее слова приводит Пятый канал.
Специалист отнесла к вредным вариантам завтрака каши быстрого приготовления, блины и другие полуфабрикаты, йогурты и творожки с наполнителями, бутерброды из белого хлеба с колбасой, паштетом или сыром.
По словам Косенковой, подобные завтраки не несут никакой пользы, являясь лишь источником пустых углеводов, которые быстро насыщают, но не дают долгого чувства сытости. Она рекомендует исключить их из рациона ребенка.
Нутрициолог предупредила, что регулярное употребление таких продуктов может привести к ожирению, гормональным сбоям, сахарному диабету и другим проблемам со здоровьем.
Фото дзен.
Алена ВаснецоваПоследние новости
Внутренний мир серводвигателя: что чаще всего выходит из строя
Разбираем слабые места намотки, магнитов и валов, чтобы понять, почему моторы перестают работать
Вторая жизнь серводвигателя: как проходит капитальный ремонт в сервисе
Подробно и увлекательно рассказываем, как серводвигатели возвращают к жизни в профессиональных сервисах
Ольга Данцева: «Празднование юбилея Новочеркасска пройдет с большим размахом»
2025 год для Новочеркасска юбилейный и новочеркасские работники культуры примут в программе предстоящих праздничных мероприятий самое активное участие.
Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев