В социально-реабилитационных отделениях ЦСО проходят курсы восстановления здоровья

Сегодня хочется рассказать о работе социально-реабилитационных отделений нашего района, где люди старшего поколения проходят курсы восстановления здоровья.

Сегодня хочется рассказать о работе социально-реабилитационных отделений нашего района, где люди старшего поколения проходят курсы восстановления здоровья. Медсестры и культорганизаторы проводят необходимые для этого занятия. Одним из важных направлений таких занятий является работа с мелкой моторикой рук.

У пожилых людей функции мышления, памяти, речи напрямую зависят от мельчайших движений рук. Те, кто вяжет, вышивает или занимается мелкой ручной работой,  дольше сохраняют светлую голову. Иногда подвижность и чувствительность пальцев ухудшаются вследствие болезни. В этом случае, тем более, необходимо тренировать мелкую моторику, разрабатывать мелкие суставы, возвращать ловкость рукам. Благодаря регулярным тренировкам мелкой моторики рук происходит интенсивное развитие  психических процессов:  мышление, внимание, память и речь, происходит быстрое овладение утраченными ранее бытовыми навыками, а все движения становятся координированными.    Широкое распространение упражнения для пальцев рук получили при проведении реабилитационных мероприятий больных при таких заболеваниях, как инсульт, рассеянный склероз и клещевой энцефалит, после различных травм, а также для профилактики нарушения умственной деятельности при некоторых видах болезней. Развитие мелкой моторики рук играет важную роль в жизни человека, особенно это касается пожилых пациентов и людей с ограниченными возможностями.  

Для восстановления пожилых людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата, болезнями сердечно — сосудистой системы, а также после перенесенного инсульта используются упражнения, направленные  на восстановление элементарных навыков по самообслуживанию.

Некоторые психологи рекомендуют включить в повседневную деятельность игры — судоку, шахматы, шашки, бильярд, прочие всевозможные настольные игры.

Мелкая моторика — это точные движения кистей рук и, особенно, пальцев, чтобы стимулировать, тренировать ее. Достаточно простых упражнений: растирание ладоней круговыми движениями до появления чувства тепла; сжимание пальцев в кулак, их разжимание; упражнения с маленькими и большими мячиками: их катают в ладонях или по столу, прокатывая пальцами, ладонями; последовательное соединение большого пальца с указательным, средним, безымянным, мизинцем в «колечко» (можно выполнять одновременно двумя руками); массаж кончиков пальцев, надавливание на ногти; «ванны» из круп, песка, некрупных округлых камней, в них погружают ладони и перебирают пальцами крупу, камушки, песчинки; лепка из теста, глины или пластилина; работа с бельевыми прищепками: можно нанизывать их на веревку, снимать, защипывать ими ткань; рисование или письмо, вот  пример некоторых простых упражнений для повседневной жизни людей преклонного возраста.

Работа с пластилином проста в исполнении, не требует особых способностей, увлекает и не перегружает ни умственно, ни физически. Благодаря лепке движения обеих рук становятся более согласованными, кисти и пальцы приобретают хорошую подвижность, гибкость. Также это развитие творческих способностей, и получатели социальных услуг всегда с удовольствием идут на эти занятия.

Движения стоп и пальцев ног тоже относят к мелкой моторике. Они стимулируют работу нервной системы и могут дополнять упражнения для рук. Пожилым людям достаточно сжимать или разжимать пальцы ног, поочередно вытягивать стопы на себя (двигать ими вперед и назад), катать стопами маленькие мячики.

Чтобы тренировка моторики была эффективной, рекомендуется выполнять упражнения регулярно, ежедневно, короткими сеансами. Они не должны быть слишком сложными: важно, чтобы нагрузка была посильной. Если у пожилого человека слабое зрение, не стоит выполнять упражнения, связанные с сортировкой мелких предметов, письмом, раскрашиванием мелких деталей. При работе с мелкой моторикой важно двигаться от простого к сложному.

Развитие движений пальцев рук просто необходимо для развития памяти, внимания, мышления и речи. С физической точки зрения такого рода гимнастика задействует сразу несколько систем организма – нервную, мышечную, костную и зрительную. Слаженная работа всех этих систем как раз и является тем, что называется мелкой моторикой рук.

Так хочется каждый день дарить тепло своей души этим людям и как можно чаще не забывать об этом.

Л. Переверзева , зав. отделением СРО №1

Tags: Ремонтненский район , Ремонтненский ЦСО

Последние новости

Программа долгосрочных сбережений продолжает набирать популярность среди россиян

Несмотря на высокую доходность банковских вкладов, россияне все равно выбирают долгосрочные сбережения.

Новочеркасск получил новое оборудование для военного госпиталя

Губернатор Ростовской области поддержал модернизацию учреждения.

Рыбные продукты могут содержать больше холестерина, чем свинина

Медицинский эксперт делится важной информацией о содержании холестерина в рыбе.

Card image

В современном мире бизнеса успешность компании напрямую зависит от эффективности работы отдела продаж

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Пскове, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *