Стресс, обезвоживание, депрессия: почему утром болит голова
Ростовская область, 10 июня 2024. DON24.RU. Голова по утрам может болеть по разным причинам.
Ростовская область, 10 июня 2024. DON24.RU. Голова по утрам может болеть по разным причинам. О самых частых сообщают « Известия ».
«... одной из частых причин головной боли после сна является неправильное положение тела. Мышцы и позвоночник во время сна должны находиться в расслабленном состоянии. К их напряжению могут привести неудобная подушка, матрас и неудачная поза. Чаще всего это происходит у людей, которые спят на животе без должной поддержки для шеи», – пишет источник.
Также вызвать головную боль после пробуждения могут:
слишком короткий или слишком длинный сон, бруксизм (скрежет зубами) или апноэ (временная остановка дыхания во сне), тревожные расстройства и депрессия, обезвоживание, инфекционные заболевания.Кроме того, утром голова может болеть из-за употребления накануне алкоголя или кофеина.
Ранее ростовский врач рассказала, как пережить жаркое ростовское лето.
Мария Саймон ИА «ДОН 24»Последние новости
Ольга Данцева: «Празднование юбилея Новочеркасска пройдет с большим размахом»
2025 год для Новочеркасска юбилейный и новочеркасские работники культуры примут в программе предстоящих праздничных мероприятий самое активное участие.
Весенняя уборка в разгаре: в Шахтах состоялся общегородской субботник
Общегородской субботник состоялся в Шахтах. Присоединились к нему жители в разных районах, чтобы навести порядок, очистить и подготовить территорию к теплому сезону.
Правило карандаша. Что нужно помнить при высадке саженцев плодовых культур
У весенней посадки есть свои преимущества и недостатки, считает эксперт Донского филиала ФГБУ «ЦОК АПК» Анна Ильяшенко.
Глава Батайска проинспектировал работы по благоустройству города
После субботника глава Батайска Роман Волошин совершил с руководителями отраслевых подразделений администрации объезд города.