Снижает тягу к сладкому и укрепляет нервы: врач назвал продукт, который полезен пожилым
Ростовская область, 23 августа 2023. DON24.RU. Орехи очень полезны для людей в возрасте старше 60 лет.
Ростовская область, 23 августа 2023. DON24.RU. Орехи очень полезны для людей в возрасте старше 60 лет. Об этом пишут « Известия ».
Как отмечают эксперты, в орехах содержатся магний и витамины группы В, которые улучшают работу сердца и укрепляют нервную систему, и хром, снижающий тягу к сладкому. Кроме того, в продукте много кремния и витамина Е, что хорошо влияет на здоровье волос, ногтей и кожи.
Людям старшего поколения будут полезны любые орехи, но лучше их чередовать для получения максимальной пользы.
Мария Саймон ИА «ДОН 24»Последние новости
В Зверево будет проведена актуализация Схемы теплоснабжения города Зверево
В соответствии с Федеральными законами от 06.10.2003 года № 131-ФЗ «Об общих принципах организации местного самоуправления в Российской Федерации», от 27.07.2010 года № 190-ФЗ «О теплоснабжении»,
Рождественская традиция добра: епископ Антоний посетил соцучреждения Волгодонска
7 января 2025 года, в праздник Рождества Христова, епископ Волгодонский и Сальский Антоний с сестрами милосердия по традиции с поздравлениями и подарками посетил социальные объекты Волгодонска.
Информация о выплатах Почетным донорам в 2025 году
Внимание гражданам, награжденным нагрудным знаком «Почетный донор России» или «Почетный донор СССР».
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения