Как защитить ребенка от респираторных инфекций в детских коллективах

В любых детских коллективах всегда высок риск столкнуться с ОРВИ, гриппом и другими респираторными инфекциями  - наиболее частыми заболеваниями у детей. Поэтому родителям крайне важно иметь представление об этих заболеваниях.

Путь передачи этих инфекций - воздушно-капельный и контактно-бытовой, больной выделяет вирус при чихании и кашле. Какое-то время вирусы могут находиться в воздухе, но затем оседают на поверхностях и окружающих предметах. Ребенок может потрогать эти поверхности руками, после – потереть глаза или нос, облизать пальцы. Таким образом вирусы могут попасть в организм, поэтому исключить вирусы и микробы полностью из жизни ребенка не получится, да и необходимости в этом нет. Они нужны для нормального развития иммунной системы. Сталкиваясь с микробами, иммунные клетки учатся правильно реагировать и эффективно побеждать.

В начале учебного года при формировании детских коллективов и в осенне-зимний период в школах и детских садах резко увеличивается число больных гриппом и ОРВИ. Главным образом это связано с тем, что образуются коллективы, где контактов между детьми становится намного больше. Конечно, избежать респираторных заболеваний достаточно трудно, но уменьшить вероятность их возникновения как среди детей, так и среди сотрудников детских организаций  можно.

Какие же меры можно принять, чтоб снизить вероятность заражения ребенка респираторными инфекциями?

* Своевременно прививайте ребенка. Своевременно проведенная вакцинация позволяет избежать большого количества инфекций, в том числе гриппа, кори, коклюша, ветряной оспы, туберкулеза и др. инфекций.

* Объясните ребенку правила личной гигиены: соблюдать дистанцию с людьми, имеющими признаки респираторных инфекций (кашель, насморк, чихание), регулярно и тщательно мыть руки с мылом, не тереть грязными руками нос, глаза, не облизывать пальцы, нельзя использовать чужие средства гигиены, в т. ч. полотенца.

* С облюдайте с ребенком режим дня: достаточный сон, прогулки на свежем воздухе, избегать физических и умственных перегрузок.

* Следите за полноценным и сбалансированным питанием ребенка: сбалансированное питание придаст ребенку сил, и организму будет легче справляться с попавшими в него возбудителями болезни.

* О девайте детей по погодным условиям, избегайте как переохлаждения, так и перегревания ребенка.

* Сотрудникам детских коллективов нужно проводить осмотр детей перед началом занятий (утренний фильтр), не допускать в коллективы детей с симптомами инфекционного заболевания. Проводить регулярное проветривание и влажную уборку помещений, в которых находились дети.

* Если ребенок заболел, не заражайте других! Не приводите ребенка на детские и иные мероприятия, в сад, школу или на кружок, если у него есть симптомы респираторной инфекции, нужно понимать, что это уже не только его личное дело, но и личное дело всех, с кем он пересекается . Обратитесь за медицинской помощью, не занимайтесь самолечением, чтобы не допустить осложнений!

Все отсутствовавшие дети должны допускаться в коллектив только после предоставления справки из медицинской организации о состоянии здоровья.

Защитите здоровье своего ребенка! Будьте для него примером ответственного отношения к своему здоровью!

По материалам ф илиала ФБУЗ «ЦГиЭ в РО» в г. Ростове-на-Дону